GYMで教わったゴルフ前の準備運動をしてみた。 今日は、霞ヶ浦近くの河原の近くの屋外練習場にきている。準備運動をして一番気づいたのは、太ももの裏の筋肉を意識して使えるようになったことだ。 しかも、その太ももの裏の筋肉を意識してバックスイングとフ…
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