準備運動

GYMで教わったゴルフ前の準備運動をしてみた。
今日は、霞ヶ浦近くの河原の近くの屋外練習場にきている。

準備運動をして一番気づいたのは、太ももの裏の筋肉を意識して使えるようになったことだ。
しかも、その太ももの裏の筋肉を意識してバックスイングとフォローの時に踏ん張ってみたところ、下半身が安定して筋の良い打球が出るようになった。収穫収穫。

帰りは、味噌ラーメンを食べたくなり、馬場のえぞ菊に行った。
おなか空いていたこともあり、めちゃくちゃ美味しかった。
味噌ラーメンというと、仙台にある番丁ラーメンという辛味噌ラーメンの店が好きだった(今はもうその当時のうまさは感じられない)。